Am Morgen aufgeschrieben ...

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Frohsinn

Beitrag  Der Kapitän am Do 12 Jan 2012 - 7:37

Unterm Gedankenstrich.
Was kommt dabei raus?
Es muss Sinn machen?
Verlorene Wetten.
Gewonnene Einsichten.
Fahrlässige Tötung?
Aus Notwehr handeln.
Diese Durststrecke noch.
Und dann ist es geschafft.
Opfer bringen? Milde Gaben.
Aus Vernunftsgründen?
Sich dem Klima anpassen.
Die vielen Wetterarten.
Das passende für jede Gelegenheit.
Je nach Lust und Laune?
Aus praktischen Erwägungen.
Quadratisch, praktisch, Knick.




Zuletzt von Der Kapitän am Di 15 Nov 2016 - 19:12 bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet
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Erlebnisse

Beitrag  Der Kapitän am So 15 Jan 2012 - 7:34

Sich fallen lassen.
Ergonomische Gesetze.
Transsibirische Eisenbahn.
Eine Schraube locker?
Auf den Wellen reiten.
Wie ein Korken hüpfen.
Die Korkernte.
Fußwarme Böden aus Kork.
Trüffelschweine.
Die Bauern auf Korsika.
Waldbrände.
Reglos davor stehen?
Anrückende Mannschaften.
Hilfe durch Löschflugzeuge.
Mit der Zahnradbahn.
Jedes Eckchen wird genutzt.
Touristen anlocken.
In die Falle gehen.


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Erhaben

Beitrag  Der Kapitän am So 15 Jan 2012 - 7:34

Sandtürme. Strandleben.
Des Guten viel.
Eine Prise Meeresluft.
Sich durchwehen lassen.
Mit eigenen Augen.
Selber dabei gewesen.
Zeitzeugen.
Die Polizei dein Freund und Helfer.
Ferne Gelegenheiten.
In die Nähe gerückt.
Pflücke den Tag.
Halbzeit machen.
Lunchpakete auspacken.
Alle an einem Tisch.
Frohlocken und jubilieren.
Der Tag des Herrn ist da.

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Indigo

Beitrag  Der Kapitän am Mo 16 Jan 2012 - 14:32

Farbspiele.
Tuschkastenfarben.
Nicht zuviel Wasser.
Schlangen mittels Zirkel.
Halbkreis für Halbkreis
quer übers Papier.
Mit Filzstiften ausmalen.
Aber nicht über die Linie.
Eigene Bilder ausstellen.
Gelungene Kunstwerke.
Geschäftsgebaren.
Inkognito reisen.
Immer mit Sonnenbrille?
Ein hoher Preis. Alternativen finden.
Sich selber nicht so wichtig nehmen.
Und auch mal über sich selber lachen.


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Beispiel

Beitrag  Der Kapitän am Di 17 Jan 2012 - 13:43

In der Transzendenz.
Seid umschlungen Millionen.
Vielseitigkeitswettbewerb.
Sich beweisen wollen?
Dabei sein ist alles.
Außer Spesen nix gewesen.
Einen Sammelpunkt ausmachen.
Treffen arrangieren.
Sich was vornehmen.
Fühlen statt hören?
Einen Umweg machen.
Aus Fehlern lernen.
Nicht nur aus den eigenen.
Die Schule des Lebens.
Unser Zweck ist das Lernen.
Freude. Klingende Freude.


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Langzeit

Beitrag  Der Kapitän am Mi 18 Jan 2012 - 23:09

Langzeit oder
Kurzzeitgedächtnis?
Aus dem Trüben fischen.
Nichts genaues weiß man nicht.
Verfärbtes Papier.
Verwaschene Hosen.
Mit oder ohne Flicken?
Wer mag denn noch nähen?
Die Zeiten ändern sich.
Vorlieben kommen und gehen.
Jahrelange Marotten.
Als hätt es sie nie gegeben.
Sich selber beobachten.
Eine Ära geht zuende.
Ganz von allein.
Schuhe putzen ist geblieben.
Der Mond ist auch noch da.


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Vierhändig

Beitrag  Der Kapitän am Fr 20 Jan 2012 - 8:41


Vierhändig

Klavierstücke mit dem Herzen gespielt. Begnadete Komponisten. Ihre Werke im Himmel geschrieben?
Und der Mond schaut zu. Die Sterne tanzen vor Freude. Manch schöne Stadt gesehen. Die Flüsse überquert.
Brückenfahrten. Den Kopf einziehen. Kanäle und Grachten. Eine Denkmal Tour. Reiseführer in sieben
Sprachen. Andenkenläden voll bis obenhin. Postkartenalben. Fernweh.



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Beitrag  Der Kapitän am Fr 20 Jan 2012 - 8:47

Die Arbeit teilen.
Auch Freud und Leid.
Mit wenig auskommen?
Sich die Fülle denken.
Vorstellungskraft gebrauchen.
Alles ist möglich.
Wir sind die Schöpfer.
An das Gute glauben.
Das Gute im Menschen.
Harte Schale, weicher Kern.
Das versteckte Innenleben.
Alles ans Licht holen.
Reinwaschen und gesundbeten?
Der äußere und der innere Körper.
Das Sichtbare und das Unsichtbare.
Die Schleier lüften.


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Weggang

Beitrag  Der Kapitän am Sa 21 Jan 2012 - 8:47

Pforten auf und durch.
Seismographische Tiefen?
Wetterwendische Alte?
Hut ab und gegrüßt.
Das Wandern ist des Müller`s Lust.
Die alten Lieder schmettern.
In Fleisch und Blut übergegangen.
Gedichte auswendig lernen? Ungern.
Ein Lotterleben führen?
Das unterste zu oberst kehren?
Verrückte Sachen machen.
Die Leute schocken?.
Den Verstand schachmatt setzen.
Begreifen und verstehen wollen?
Haben wir K.O. geschlagen.


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Traumreise

Beitrag  Der Kapitän am So 22 Jan 2012 - 9:47

Ungewohnter Anblick.
Fürchte dich nicht.
Es kommt wie es kommt.
Seitenhiebe?
Alles verstehende Blicke.
Mit einbeziehen.
Niemanden auslassen.
Alle ins Boot lassen.
Blumenwiesen.
Weidekörbe flechten.
Das goldene Handwerk.
Fleißige Handwerker.
Wesermündung.
Elbströmung.
Kanalbegehung?
Was ist das denn?
Der Dollarfluss.
Nebel über der Themse.


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Vaterland

Beitrag  Der Kapitän am Di 24 Jan 2012 - 8:40


Vaterland
Liebreizende Tochter.
Missratener Sohn?
Auf die schiefe Bahn gekommen?
Sich entwickeln.
Alles ausprobieren.
Der Plan für dieses Leben.
Und am Ende? Sei was du bist.
Wellenreiten. Eine Bädertour.
Enormer Andrang. Familientag.
Das Volksbegehren.
Stimmenauszählung.
Wahlhelfer.
Ehrenamtliche Tätigkeiten.
Den Lebensabend gestalten.
Für andere da sein.



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Halbstark

Beitrag  Der Kapitän am Di 24 Jan 2012 - 8:41

Wohin mit all der Kraft?
Sich ausprobieren.
Bäume ausreißen?
Muss nicht sein.
Die Kraft umlenken.
Geeignete Kanäle finden.
Das Tal der Tränen?
Durststrecken überwinden.
Und hinterher?
Ist die Freude doppelt groß.
Die ganze Welt umarmen können.
Erstmal bei den Nachbarn beginnen.
Sinnbildlich genügt schön.
Gedankenhygiene.
Was lass ich rein, was nicht.


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Beitrag  Der Kapitän am Di 24 Jan 2012 - 14:25


aufgegabelt vom Sept. 2011  Wink

Genügsam
Mit wenig auskommen.
Lieber den anderen was zukommen lassen.
Sich freuen an deren Freude.
Die Wucht in Tüten. Das schönste Geschenk.
Ein Lachen, das von Herzen kommt.
Gemeinsam werden wir das schaffen.
Immer nach der neuesten Mode?
Superchic und teuer?
Die einen so, die anderen so.
Hauptsache bequem.
Und praktisch muss es sein.
Pflegeleicht und unkompliziert.
Aus tiefsten Tiefen. Ein schwerer Seufzer.
Dankenswerte Eigenschaften.
Das war ein schöner Tag.



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Beitrag  Der Kapitän am Di 24 Jan 2012 - 14:53


noch einer vom Oktober, der war weggeflogen ...  Wink

Wasserader
Das Imperium.
Die Unterirdischen.
Im Dunkeln ist gut Munkeln.
Heiterkeit und Frohsinn.
Den Unmut weglassen.
Unbegrenzte Haltbarkeit.
Hüte mit Einheitsgrößen.
Das Vielfache ausrechnen.
In Gedanken mitgehen.
Eine mitreißende Ansprache.
Halterungen anbringen.
Überall Haken.
In guter Verfassung sein.
Es geht nichts über
eine warme Mahlzeit?
Kalt schmeckt es auch.



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Lauffeuer

Beitrag  Der Kapitän am Di 24 Jan 2012 - 15:51


noch was Nachgereichtes vom Okt. 2011  Suspect

Lauffeuer
Ingredienzien.
Fachausdrücke.
Beamtendeutsch.
Verschachtelungen.
Bandwurmsätze.
Hoch hergehen.
Heiße Eisen.
Filigrane Handarbeit.
Her mit dem Zaster?
Höfliche Umgangsformen.
Anstand und Harmlosigkeit.
Das wiederholen wir
solange bis es sitzt.
Wiederholungstäter.
Sitzenbleiber.
Der Frosch und der Skorpion.
Er wollte nicht stechen,
aber ES war stärker.
Dumm gelaufen.



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Alabaster

Beitrag  Der Kapitän am Di 24 Jan 2012 - 16:02

Ein Haus aus Alabaster.
Marmorwände.
Spiegelsäle.
Holzschnitzereien.
Den Vögeln zum Fraß vorgeworfen.
Die weite Reise ins Niemandsland.
Die neuesten Erkenntnisse.
Auf der Überholspur sein.
Sich selbst überholen.
Die Stimme der Wahrheit.
Bis auf den Grund blicken.
Alles wird klar mit einem Schlag.
Leichte Schläge auf den Hinterkopf
erhöhen die Denkfähigkeit?
Der Volksmund hat gesprochen.
Berliner Schnauze.
Die Hamburger schnacken.



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Klarheit

Beitrag  Der Kapitän am Di 24 Jan 2012 - 21:41

Die Puppen tanzen lassen?
Die Mäuse auf den Tischen.
Ein breites Spektrum.
Alles noch vor sich haben.
Das beste draus machen.
Hinterher kann man drüber lachen.
Irgendwann erkennen, wozu das gut war.
Manchmal erst Jahre später.
Gottes Werke sind wundersam.
Gute Arbeit geleistet.
Das haben wir gerne.
Sich irgendwo einklinken.
Magnetisch angezogen werden.
Sich wie zu Hause fühlen.
Als hätten wir uns immer schon gekannt.
Danke.



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Vakuum

Beitrag  Der Kapitän am Di 24 Jan 2012 - 22:46

Federleicht.
Schweben wie eine Elfe.
Feentanz.
Mit ein bißchen gutem Willen?
Der Wille ist da.
Die Umsetzung folgt sogleich.
Immer bei Fuß.
Den Zehnten abgeben.
Am ersten des Monats.
Sprudelnde Quellen.
Der Blick übern See.
Fahrende Züge.
Reisende soll man nicht aufhalten.
Erkennungsmelodie.
Der Familienpfiff.
Die Klingelzeichen.
Zur Nachahmung empfohlen.
Güteklassen.
Nach Größe sortieren.
Die Guten ins Töpfchen.
Ein fürstliches Mahl.



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Fanfare

Beitrag  Der Kapitän am Mi 25 Jan 2012 - 11:10

Der Sturm heult.
Die Fanfaren ertönen.
Klingende Schelle.
Mit großer Eleganz.
Der Gefahr ausweichen.
Harmlosigkeit in allen Dingen.
Das dicke Ende?
Wird wieder dünn gemacht.
Thema statt Drama.
Klappe die Wievielte?
Die Wiederholung der Wiederholung.
Wir lernen nie aus.
Die Übungsstunden rund um die Uhr.
Schule des Lebens.
Ausgediente Schuhe
werden durch neue ersetzt.
Neue Besen kehren gut.



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Zauberkasten

Beitrag  Der Kapitän am Do 26 Jan 2012 - 9:34

Ein Hase
und eine weiße Taube.
Blumensträuße aus Papier.
Viele bunte Taschentücher.
Ein schwebender Zauberstab.
Der hohe Zylinder.
Gelenkige Finger spielen
mit Münzen und Karten.
Die Zirkusarena.
Clowns in der Manege.
Waghalsige Nummer am Trapez.
Elefanten dressieren?
Tiere hinter Gitter?
Die Tiger rauslassen.
Freiheit für die Löwen.
Und für die Pferde auch.



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Ehrenwort

Beitrag  Der Kapitän am Fr 27 Jan 2012 - 9:48

Fatale Geschichten?
Der eine gönnt dem andern nix?
Großes Kino.
Großer Bahnhof für die Hauptdarsteller.
Und unterm Strich?
Gewinn gemacht.
Sich eine goldene Nase verdienen.
Leben in Saus und Braus.
Wie gewonnen so zerronnen.
Alles für die Katz?
Auf Stelzen gehen.
Storch im Salat.
Waschechter Hamburger.
Übern spitzen Stein stolpern.
Und Fischer`s Fritze üben.




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Kampfeslustig

Beitrag  Der Kapitän am Sa 28 Jan 2012 - 11:47

Wohin mit all der Kraft?
Wild um sich schlagen?
Das tut weh. Lieber mit anpacken.
Die Wohnung umräumen.
Oder beim Umzug helfen.
Es findet sich schon was.
Praktisch denken.
Auf die anderen hören?
Zumindest zuhören.
Im Herzen bewegen,
wenn was zum Klingen
gebracht wurde.
Die Gelegenheiten sehen.
Du im anderen hast gesprochen.
Der andere in dir hat was gesehen.
Wir sind alle nicht getrennt voneinander.



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Flanieren

Beitrag  Der Kapitän am So 29 Jan 2012 - 8:37

Aus dem Ärmel schütteln.
Haltung annehmen.
Welche Gesinneshaltung?
Wes Geistes Kind?
Ein aufrechter Gang.
Erhobenen Hauptes.
Durch die Menge schreiten.
Das Ziel vor Augen?
Der Weg ist das Ziel?
Wir sind hier zum Lernen?
Ernüchterung macht sich breit?
Freude am Lernen.
Kleine Erfolgserlebnisse.
Aus Erfahrung wird man klug?
Kluge Köpfe.
Alle an einem Tisch.
Was das wohl abgibt.



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Üblich

Beitrag  Der Kapitän am Do 2 Feb 2012 - 8:32

Sandtorkai.
Hafennamen.
Tor zur Welt.
Die übliche Wartezeit.
Ausreisen und einreisen.
Ausgeflogen werden?
Und wohin damit?
Ungewisse Zeiten.
Keine Bleibe haben?
Wärmestuben.
Fallengelassen?
Übergangen worden?
Sich behaupten.
Sich gerade machen.
Gesehen werden.
Den Weitblick schärfen?
Es hat sich viel angesammelt.
Brauchbares Material.
Ideenreichtum.
Ideen zünden. Poff.



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Wüstenei

Beitrag  Der Kapitän am Do 2 Feb 2012 - 8:32

Heute Regen, morgen Dunst.
Die Verwandlung der Erde.
Sich was schönreden?
Im kühlen Grabe.
Am rauschenden Bache.
Zu ebener Erde sitzen.
Den Gezeiten folgen.
Springlebendig sein.
Von A nach B hüpfen.
Seilspringen mit Hindernissen.
Regeln aufstellen.
Ehrgeiz entwickeln.
Für die Schule lernen?
Den großen Plan erkennen.
Der Groschen fällt langsam.
Das Licht kann aufgehen.



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Freiflug

Beitrag  Der Kapitän am Do 2 Feb 2012 - 8:33

Falterflattern.
Um drei Ecken denken.
Zahlbar in Raten.
Gedankenflüge.
Runde Ecken machen?
Saubere Stuben.
Glänzende Böden.
Klarer Durchblick.
Sonntagsbraten.
Eine Nackenrolle.
Das Schäferstündchen.
Neun Komma neun.
Null Komma nix.
Reisen nach Fantasia.
Krumme Beine.
Am hellichten Tag.
Sich schieflachen.
Verrückte Ideen.
Ulknudel. Lachanfall.



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Wahlfach

Beitrag  Der Kapitän am Do 2 Feb 2012 - 8:33

Die Traumebene kultivieren.
Den Verstand draußen lassen.
Das Gefährt parken.
Eine Stallrunde machen.
Am laufenden Meter.
Wer schön sein will, muss leiden?
Das Enneagramm der Hingabe.
Den Willen pflegen.
In Teufel`s Küche kommen?
Da stehe Gott vor.
Verlorene Blicke.
Ins Weite schweifen.
Der Boden unter den Füßen.
Laufschuhe anziehen und los.



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Trefflich

Beitrag  Der Kapitän am Sa 4 Feb 2012 - 21:34

Das Hochdeutsche pflegen.
Retten, was zu retten ist.
Reden wie Schiller und Goethe.
Gerne zuhören.
Verschiedene Schreibweisen.
Rechts- und Rechtschreibung.
Die Sinne schwirren?
Hinterher kommen wollen?
Das untere Ende.
Am Boden liegen.
Bodengymnastik.
Sich regen, bringt Segen?
Helfen, wo man kann.
Gesprächsrunden.
Wahlkampf im Fernsehen.
Wer mag das noch sehen?
Ende der Durchsage.



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Zahlendreher

Beitrag  Der Kapitän am Sa 4 Feb 2012 - 21:35

Flickschustern.
Kopernikusschule.
Wanderwege erkunden.
Indizien sammeln.
In die Pilze gehen.
Jäger und Sammler.
Weisheiten abspulen.
Weisheitsgarn spinnen.
Stoffe aus Weisheit weben.
Alles vergessen.
Wieder von vorn anfangen.
Die nächste Stufe ist erklommen.
Zaubersprüche murmeln?
Mantren singen.
Die Perlenkette runterbeten.
Fast wie im Schlafe.



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Altertum

Beitrag  Der Kapitän am Di 7 Feb 2012 - 11:52

Feste Burgmauern.
Den Burggraben überwinden.
Die Falltüren beachten.
Sanddünen ohne Ende.
Die Begehung von altem Gelände.
Die Erkundung der Pyramiden.
Ein präziser Lichteinfall.
Friede für die Mumien.
Alles ausgraben?
Alles entweihen?
Der Fluch der Pharaonen.
Türkische Lichtershow.
Zittrige Gesänge.
Qualmende Transistorradios.
Eine ewige Dudelei.



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Waldrand

Beitrag  Der Kapitän am Di 7 Feb 2012 - 11:53

Im Morgengrauen.
Was da kräucht und fleucht.
Mutige kleine Erdbewohner.
Ein emsiges Treiben.
Eigene Welten allein am Boden.
Die Dinge von oben betrachten.
Ein jeder nach seiner Art.
Und bist Du nicht willig?
Nicht wissen, wer man gerade ist.
Die vielen Facetten.
Und noch mehr Erscheinungen.
Zweimal dasselbe.
Das gibt es nicht?
Verblüffende Ähnlichkeiten.
Überraschende Gemeinsamkeiten.



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Ansammlung

Beitrag  Der Kapitän am Di 7 Feb 2012 - 11:53

Festgefahren?
Im Verbund mit anderen.
Leidensgenossen.
Klageweiber.
Der Klub der Jammervollen.
Raus aus dem Alltagstrott?
Jeder Situation was abgewinnen können.
Übung macht den Meister
und steter Tropfen höhlt den Stein.
Alles so dahergesagt?
Erprobt und für gut befunden.
Handfeste Beweise. Indiziensammlung.
Dem Vordermann über die Schulter geguckt.
Das Licht das einen Schock versetzt.



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Rückwirkung

Beitrag  Der Kapitän am Do 9 Feb 2012 - 15:45

Mit Rückenwind
in die nächste Runde.
Das Allgemeine sehen.
Die speziellen Fälle.
Die heben wir uns auf.
Bis ganz zuletzt.
Das Jagdfieber.
Auf Perlen und Diamanten.
Fette Beute.
Die Reportermeute.
Blitzlichtgewitter.
Der Pressesprecher.
Die Leutchen hinhalten.
Sie bei Laune halten.
Wir wollen es uns nicht verderben.
Besucherfreundliche Sofas.
Alte Menschen bevorzugen Stühle.



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Alarmbereitschaft

Beitrag  Der Kapitän am Do 9 Feb 2012 - 15:47

Das größte Unwetter?
Haben wir hinter uns.
Sturmerprobte Völkerscharen.
Aus Fehlern lernen.
Allerorten Frühwarnsysteme.
Die Antennen ausfahren.
Da liegt was in der Luft.
Abnehmender Mond.
Die Knochen merken das.
Das physische Barometer.
Kopfschmerzen im Programm?
Die Sprachen der Narben.
Phantomschmerzen.
Unerklärliche Geschehnisse.
Die Zeit wird`s bringen.
Wir kommen da noch hinter.



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Bereitschaft

Beitrag  Der Kapitän am Sa 11 Feb 2012 - 10:13

Quer zur Sonne gehen.
Immer der Nase nach.
Von Pyramide zu Pyramide.
Linien ziehen.
Gittermuster bilden.
Geometrische Figuren.
Kreise und Ringe.
Fehlzündungen sind normal.
Verspätungen einplanen.
Flugzeug verpasst?
Auf zur nächsten Runde.
Nicht müde werden.
Wie die Möwe Jonathan.
Immer wieder neu erklären.
Es gibt keine dummen Fragen.
Eine Frage bildet Stoff
für viele neue Fragen.



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Umkehr

Beitrag  Der Kapitän am Sa 11 Feb 2012 - 10:14

Der entscheidende Satz.
Das ganze Konstrukt.
Zur Umkehr gebracht.
Schmückendes Beiwerk.
Ketten und Ringe ablegen.
Ein jedes Ding hat seine Zeit.
Und plötzlich ist alles anders.
Friede auf Erden.
Von einem Extrem zum anderen  
und dann die Mitte gefunden.
Glückwunsch.
Ein weiter Weg.
Er ist geschafft.
Jetzt nur nicht ausruhen
auf den Lorbeeren.
Es gibt noch viel zu tun.



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Erlebnisse

Beitrag  Der Kapitän am Mi 15 Feb 2012 - 8:42

Frisch und frei.
Das Ende der Fahnenstange.
Erlebnisse aufschreiben.
Alles freisetzen.
Im stillen Kämmerlein.
Dem Universum übergeben?
Die anderen teilhaben lassen?
Entscheidungen treffen.
Tief verwurzelt sein.
Die Heimat lieben?
Hinaus in die Welt.
Das Fernweh packt uns.
Bilder betrachten hilft auch.
In alten Büchern blättern.
Soviel angestrichen.
Feuer und Flamme gewesen.



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Normalität

Beitrag  Der Kapitän am Mi 15 Feb 2012 - 8:43

Selbstakzeptanz.
Um den Finger wickeln.
Gutes Wetter machen.
Jemandem den Kopf waschen?
Diplomatisch sein.
Mit viel Feingefühl?
Einfühlungsvermögen.
Sensibilität für etwas.
Die hohe Kunst des Koffer packens.
Die sieben Sinne beieinander haben?
Da fehlt ein Sinn.
Verrückte Hühner.
Alle Schlechtigkeiten rauslassen?
Shake it out.
Marmelade kochen.
Die Küchenmeditation.



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Wissen

Beitrag  Der Kapitän am Mi 15 Feb 2012 - 8:44

Wer klopfet an?
Liedtexte erinnern.
Freilaufende Hühner.
Kindheitserinnerungen.
Der lange Garten.
Bau eines Krankenhauses.
Und der Garten war weg.
Zur Spätschicht gehen.
Im Traum wieder arbeiten.
Der vollbesetzte Saal.
Wiedersehensfreude.
Verwirrspiele.
Dumm aus der Wäsche gucken.
An der Haltestelle warten.
Geduld mitbringen.
Oder ein Buch lesen.
Lesebrille nicht vergessen.



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Sturmgebraus

Beitrag  Der Kapitän am Mi 15 Feb 2012 - 8:45

Um ein vielfaches.
Die Steigerung der Steigerung.
Abklingen lassen.
Doppelte Wirkung.
Wer hat, der hat.
Des einen Eule.
Ist des andern Nachtigall.
Aufschreiben und loslassen.
Ausgleichende Gerechtigkeit.
Das Kind im Galopp verloren?
Das sind so Redensarten.
Stein und Bein gefrieren.
Wechselweise heiß und kalt.
Nicht mehr wissen, wo einem der Kopf steht?
Keep cool sprach die Gans zur Ente.



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Der Kapitän

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